今週のお題「運動会とスポーツの秋」
運動会といえば忘れられない苦しい思い出があります。
高校生だった私は、なぜかクラス代表で４００ｍ走に出ました。
４００ｍ走というのは短距離と長距離の中間で、大変苦しい
走りを強いられます。
ジャンルからいうと短距離走らしいですが。
・まず、出場者は前の前のプログラムが行われている頃に
入場門の前に整列します。そこで騒いでいると怒られます。
・トラックに入場して文字どおり 「体操座り」 で待機します。
・自分の順番が来るとスタートラインに並んで号砲を待ちます。
・よーい、ドン。
つまり全く準備運動なしで４００ｍ全力疾走したわけです。
私はなんとかゴールした後、倒れてしまいました。校舎の影で
しばらくひっくりかえっていました。
そういう経験がある私がいろんなスポーツ競技を見ていると、
みなさんうまく準備運動を取り入れていることがわかります。
例えば
大相撲・・・支度部屋で準備運動をし、土俵上でも仕切りを
繰り返します
マラソン・・・これはきっと入念な準備運動は要らないのかも。
スタートしてから１００ｍくらいが準備運動？
水泳・・・これも準備運動なしで突然スタートします。
舞台裏の準備運動はテレビには出ません
