健康診断で 「高血圧」 を指摘されました。お医者さんに行って検診を受けて血圧を下げる薬をもらってきました。しばらく飲んでいましたが、薬が不要になりました。薬を飲まなくても血圧が下がったのです。 何をしたか？ ご参考までにお知らせします。 １．毎…